كيفية التخلص من غازات البطن بسرعة، كثير من الاشخاص يعانوا من مشكلة غازات المعدة والبطن وتكون هذه المشكلة مسببة لهم الازعاج والضيق، وفي بعض الأوقات تكون هذه الغازات مصاحبة لتقلصات وألم في البطن، أو صدور أصوات من المعدة بسبب تجمع الهواء داخلها.
انتفاخ البطن
انتفاخ البطن هو اضطراب يصيب الجهاز الهضمي لأسباب مختلفة ومنها الطريقة الخاطئة في تناول الطعام مقل عدم مضغ الطعام بشكل جيد أو السرعة أثناء الأكل أو تناول الوجبات المشبعة بالدهون بشكل مسرف، وهذه الأمور تعمل على صعوبة قيام المعدة والجهاز الهضمي في إذابة الطعام ويسبب الإنتفاخ وزيادة تجميع الغازات في المعدة.
أسباب تكون الغازات في البطن
- النمو البكتيري.
- متلازمة القولون العصبي.
- التهاب المرارة.
- قرحة المعدة.
- ابتلاع الهواء.
- تناول أطعمة المسببة للإنتفاخ.
كيفية التخلص من غازات البطن بشكل سريع
- شرب كميات كبيرة من الماء.
- تغيير النظام الغذائي.
- شرب السوائل قبل الوجبات.
- تناول الطعام ببطء.
علاج غازات البطن عن طريق الأعشاب
- النعناع.
- الكراوية.
- القرفة.
- البابونج.
- الزنجبيل.
أدوية علاج الغازات والانتفاخات
- ألفا غالاكتوزيداز.
- مضادات الالتهاب غير السترويدية.
- حمض الهيدروكلوريك.
- اللكتاز.